Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Будь здоров!»

ДЮЦ Конак.р-на_Программа_Будь здоров!_2024 Документ подписан электронной подписью Серийный номер 176582781996954633309689447090513787464982389963 Директор/Заведующий Шуркина Юлия Николаевна Дата подписания документа 09.09.2024 18:01:59 (скачать) (посмотреть) (текст документа)

Уровень образования

  • Дополнительное образование

Формы обучения

  • Очная

Нормативный срок обучения

Краткосрочная программа, рассчитана на 4 недели обучения во время летних каникул, (16 часов)

Учебные предметы, курсы, дисциплины (модули)

  • Вводное

    Мероприятие знакомство, посещение праздника открытия летней игровой площадки. Игровая программа «Каждый день – детский день!»

  • Тематические занятия

    1. Поговорим о полезных привычках.

     Теория: Понятие «привычка». Какие бывают привычки. Польза и вред привычек.

    2. Коммуникативные игры.

    Теория: Понятие коммуникации. Для чего людям нужно общение. Правила общения в коллективе.

    3. Что такое здоровье.

    Теория: понятие «Здоровье человека», факторы, влияющие на здоровье, составляющие здоровья, способы укрепления здоровья.

    4. Спорт. Олимпийское движение.

    Теория: История олимпийского движения. Виды спорта, входящих в олимпийскую программу. Олимпийская символика, девиз. Самые известные спортсмены – победители олимпийских игр.

    5. Туризм (2 часа)

    Теория: туристские путешествия, история развития туризма; туристское снаряжение; организация туристского быта; привалы и ночлеги; меры безопасности, правила безопасности в походе; стороны света; компас и его устройство; работа с картой; что делать, если заблудился.

  • Спортивно-игровые занятия

    1. Игры с мячом (1ч.)

    Теория: знакомство с правилами игр с мячом

    2.  Народные игры (1ч.)

    Теория: виды народных игр, народные игры как часть народной культуры и этнической идентичности; подвижные народные игры, знакомство с правилами подвижных народных игр.

    3. Игры на меткость. (1ч.)

    Теория: техника метания.

    4. Эстафеты. (1ч.)

    Теория: Понятие эстафеты. Правила эстафет. Виды эстафет.

    5. Общая физическая подготовка (1ч.)

     Теория: понятие ОФП; правила обращения и выполнения упражнений без предметов и с предметами (скакалка, обруч).

  • Массовые мероприятия

    Участие в программе, посвященной Дню России «Вместе мы – Россия!»; участие в мероприятии 22 июня День памяти и скорби. 

Практики

  • Вводное

    Практика: Просмотр видеоматериалов о спортивных играх. Входной контроль.

  • Тематические занятия

    1. Поговорим о полезных привычках.Хочу такой сайт

     Практика: упражнения по выработке полезных привычек.

    2. Коммуникативные игры.

    Практика: игры на сплочение, общение, коммуникацию.

    3. Что такое здоровье.

    Практика: Игра-Квест «Путешествие в Страну здоровья»

    4. Спорт. Олимпийское движение.

    Практика: Викторина «Олимпийские игры»

    5. Туризм (2 часа)

    Практика: Пеший поход по заранее намеченному маршруту. Полоса препятствий. Знакомство с устройством компаса и его работой.
    Определение сторон света. Игровая программа «Школа выживания», «Кладоискатели» (умение ориентироваться на местности, работа с картой,
    сообразительность, ловкость, умение работать в команде)

  • Спортивно-игровые занятия

    1. Игры с мячом (1ч.)

    Практика: подготовительные упражнения для изучения элементов
    спортивных игр с мячом. Игровая программа «Строптивый мячик»

    2.  Народные игры (1ч.)

    Практика: разучивание правил самых известных подвижных народных игр, их проигрывание. Игровая программа «Играй - поле»

    3. Игры на меткость. (1ч.)

    Практика: Упражнения для развития ловкости.

     Игровая программа «Попадалки».

    4. Эстафеты. (1ч.)

    Практика: Эстафета «Полоса препятствий».

    5. Общая физическая подготовка (1ч.)

    Практика: выполнение групповых упражнений со скакалкой (прыжки через
    скакалку, бег со скакалкой). Выполнение упражнений с обручем (катание,
    вращение обруча, броски, ловля, прыжки).

     Гимнастические упражнения: без предметов индивидуальные и парные. Упражнения с гимнастическими палками. Упражнения на гибкость, координацию, ловкость. 

  • Массовые мероприятия

    Участие в программе, посвященной Дню России «Вместе мы – Россия!»; участие в мероприятии 22 июня День памяти и скорби. 

Об использовании электронного обучения и дистанционных образовательных технологий

нет
Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».